Когда хочется близкого человека, но отношения всё не складываются. Почему одиночество иногда становится затяжным состоянием и что вы можете изменить.
Одиночество не всегда означает, что вокруг нет людей. У вас может быть работа, друзья, семья, и всё равно вы чувствуете себя одиноко. А иногда одиночество очень конкретное: вам хочется близкого человека, но отношения никак не складываются или обрываются, едва начавшись. Об этом я и хочу поговорить.
Когда дверь вроде бы открыта, но никто не входит
Многие, кто приходит ко мне из-за одиночества, говорят похожее: «Я открыт, общаюсь, но никто не привязывается». Знакомства заканчиваются после нескольких встреч. Кажется, что между вами и другими стоит невидимая стена. Или, наоборот, к вам тянутся только те, кто не готов к отношениям.
Энергетические причины
Чаще всего я вижу старые, незажившие раны. Болезненный развод, предательство или утрата оставляют след, и человек неосознанно закрывается, чтобы больше не было больно. Снаружи он тёплый, а внутри двери заперты. Другая частая причина — страх: остаться отвергнутым, потерять свободу, повторить ошибки родительских отношений. Бывают и тяжёлые мысли других людей, особенно когда кто-то очень не хочет, чтобы вы были счастливы с другим. Иногда это родовой или личный кармический урок, в котором одиночество не наказание, а время что-то понять.
Чем это отличается от повторяющихся отношений
Если ваши отношения раз за разом заканчиваются по одному и тому же сценарию, об этом я писал отдельно, в статье о кармических уроках в отношениях. Здесь я говорю о другом случае: когда отношений почти нет, когда вы долго одни и уже не понимаете почему.
Что вы можете сделать уже сейчас
Будьте к себе бережны. Одиночество часто приходит вместе с мыслью «со мной что-то не так», а эта мысль закрывает ещё сильнее. Запишите, чем закончились ваши последние близкие связи и что вы чувствовали в конце. Обратите внимание, нет ли общего чувства. Найдите занятие, где вы бываете среди людей без давления: кружок, волонтёрство, совместные прогулки на природе. И главное, не выбирайте отношения из страха остаться одному. Такие отношения обычно приносят больше боли, чем само одиночество.
Если одиночество превратилось в безысходность и появляются мысли причинить себе вред, немедленно звоните 112 или на линию эмоциональной поддержки 116 123. Биоэнергетика в такой момент не первый шаг.
Одиночество и уединение
Хочу разделить две вещи. Побыть одному может быть хорошо и нужно. Иногда после развода или тяжёлого периода человеку нужно время для себя, чтобы восстановиться и услышать себя. Такой покой лечит. Одиночество же совсем другое. Оно болит, оно ощущается как пустота и тоска, даже когда вокруг люди. Если вам хорошо с собой, не нужно спешить что-то менять. Но если одиночество давит, если вечера кажутся бесконечно долгими, а праздники особенно тяжёлыми, стоит посмотреть глубже. Когда человек снова чувствует себя наполненным изнутри, он больше не ищет другого, чтобы заполнить пустоту. Тогда и отношения приходят другие: лёгкие, равные, без страха потерять. Это не происходит за один день, но направление становится ясным.
Как мы работаем
Во время диагностики я смотрю, что держит вас закрытыми: старая рана, страх, чужая энергия или кармический урок. То, что можно отпустить, я отпускаю, а о том, что нужно понять, мы спокойно говорим. Консультация с разговором длится 1–1,5 часа.
Если хотите поговорить, звоните. Первый разговор по телефону бесплатный, а дальше мы можем встретиться в студии в Кайшядорисе или работать дистанционно.
Карма — это итог прошлых поступков, последствия которых влияют на нас сегодня. Выясняю, какие уроки вы принесли с собой и что повторяется, чтобы вы могли это отпустить и идти дальше.
Подробнее →
